L'intérêt du corps dans l'approche en promotion de la santé

La santé est définie par l'OMS comme "un état complet de bien être physique, mental, et social, et qui ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité " (Paris, 1946). La dimension corporelle de la santé bien que soulignée, n'est pas souvent incluse dans les programmes et actions de santé.

Au-delà des références bibliographiques et des recherches scientifiques, la proposition est simplement de recourir à sa propre expérience.

Lorsque qu'une problématique de vie nous touche, l'expérience sera quoiqu'il en soit corporelle. Que le corps soit directement touché dans ses fonctions physiques ou alors que la problématique s'exprime davantage dans l'esprit, l'interrelation parait évidente à souligner.

Chercher le retour à l'état d'équilibre est naturel et correspond au mouvement de Vie constant. Cela dit, peut-on éviter les déséquilibres notamment corporels ?

Non, car le déséquilibre sera présent tant qu'il y aura de la Vie. C'est dans l'interstice équilibre/déséquilibre que s'opèrent les changements, en soi et à différents niveaux, bien sûr aussi corporels. Encore faut-il lever les barrages et obstacles qui ne permettent pas toujours d'avoir les idées claires sur notre propre situation.

A visée de prévention primaire et/ou thérapeutique, retrouver les clés de son corps et de son esprit, c'est avancer sereinement et en conscience. Et ce, en acceptant que le déséquilibre s'inscrive dans notre vie, comme élèment pédagogique et éducatif.

Les pratiques et thérapeutiques corporelles peuvent faire sens et accompagner cette démarche de prévention et promotion de la santé.