Découvrez nos actions
L’association Ô Souffle vise à renforcer la santé et le bien-être par différentes actions de santé
Nos actions
Le Shiatsu signifie en japonais « pression des doigts ». Par des pressions sur l’ensemble du corps et des étirements, le Shiatsu stimule l’organisme et ses défenses et permet de travailler sur les zones de blocages, de tensions, douleurs…
Le Shiatsu contribue ainsi à apporter une détente au corps et à l’esprit et s’inscrit dans un processus de renforcement de la santé en tenant compte de la personne dans sa globalité.
L’Association Ô Souffle propose des soins individuels :
cabinet les mercredis : Le Dauphin, 5 rue François Fabié, Toulon 83000
en structures dans le cadre d'ateliers
Animation d'un atelier ou d'un cycle d'ateliers collectifs.
Approche alliant des exercices de respirations et de mouvements inspirées des arts martiaux, du Qi Gong et du Do-In.
Possibilité d'intégrer des temps de soins individuels de Shiatsu .
Alternance possible avec des ateliers de groupes de paroles (thématiques : corps et santé ; représentations et vécu…).
Co-construction des ateliers, approche participative, adaptée au besoin des publics.
À propos
« C’est le regard porté par l’autre sur soi qui nous rend étranger à nous-mêmes »
Frantz Fanon
N’en déplaise aux sceptiques, ethnocentriques ou encore que sais-je … pensant que « la santé » et le « bien-être » sont réservés à une « pseudo » élite de classe, de genre, de couleurs… Déjà faudrait-il s’entendre sur ces termes si galvaudés, subjectifs, normatifs…
Inutile d’ajouter que cela ne correspond en rien aux valeurs de cette association, qui au contraire tente de prôner le partage, le respect et l’Amour
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Toulon, 83000
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